ANTIOXIDANTES E ALIMENTOS-FONTES

O que são antioxidantes? Antioxidantes são substâncias capazes de atrasar ou inibir a oxidação de um substrato oxidável. O papel dos antioxidantes é proteger as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres. E o que são radicais livres? São...

CÂNCER – MINHA ABORDAGEM

A ideia é fortalecer o corpo para vencer esta doença. Tanto na prevenção como durante o tratamento, os alimentos desempenham papel fundamental! Só de ouvir a palavra, a gente já experimenta o desconforto. O câncer é, sem dúvida, uma das doenças mais temidas de nossos...

BANHO DE AR

Sua origem é milenar e sua prática promete melhorar a circulação e regular o intestino e o sistema nervoso autônomo, entre outros benefícios para a saúde Dizem que a técnica é conhecida há milênios e os resultados, incríveis. Segundo os antigos, o banho de ar estimula...
×